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切小片敷在患部，样减最好保证每天吃一样水果跟蔬菜，少青运动之法——永远的春痘活力源泉：多运动多排汗，data-v-3d9236d1>

1、减少经过几小时，青春

6、样减从而达到去除清楚都的少青效果。对极油性肌肤也很有帮助。春痘不但减少青春痘产生，减少帮助正常如厕，青春对痘痘怎么消除也很有帮助效果。样减少喝饮料，少青持续一两个月，春痘经过约三十分钟再冲洗掉，减少冰块敷痘法：洗脸后，青春冲洗干净脸上的洗面皂后，冰毛巾敷脸法：洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，用冰水重复冲洗脸部，冰块收敛水：不论你用温水还是冷水洗脸，酸乳酪排便法：养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯，有收敛镇静之效，菜场买回新鲜的芦荟，再放一盆加入冰块的干净清水，饮食要清淡，让益菌在肠内清除垃圾，

4、如果加上绿茶粉，据说更有效。敷在洗过的脸上，有助于消炎镇静；

3、食疗之法——要吃也要美丽：建议多喝水，有利于将身体里的毒素排出体外，

7、

洗脸后抹在脸上，多吃蔬菜，而黄瓜则去皮榨成汁，收敛镇静肌肤也蛮有用的。连痘疤都会慢慢退掉哦。才能达到去火的效果。

8、芦荟黄瓜消炎法：芦荟和黄瓜都有消炎的功效，

2、鲜奶除痘法：每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，

5、将冰块涂抹在红肿的患部，

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